Shakti Shala för Android

Shakti Shala: En avslappnings- och mindfulness-app för stressavlastning

Shakti Shala-appen är en fristad för välbefinnande, som erbjuder en harmonisk blandning av uråldriga metoder som akupressur, yoga, meditation och andningsövningar för att motverka stressen i det moderna livet. Appen är dedikerad till att guida användare genom en transformerande upplevelse av att släppa stress, förnya kroppen och omfamna en känsla av att släppa taget. Med särskild tonvikt på den hyllade akupressurmattan ger appen omfattande insikt i optimal användning samtidigt som den ger tillgång till exklusiva mindfulnessklasser ledda av erfarna välbefinnandexpert. Oavsett ålder eller bekantskap med dessa metoder är appens yoga-, meditations- och andningsövningssessioner omsorgsfullt utformade för att odla närvaro och en djup återkoppling med kroppen.

I sitt hjärta inkapslar appen en holistisk syn på välbefinnande och erbjuder en omfattande uppsättning funktioner.

Genom sina varierade klasser, från nybörjarvänliga till avancerade, samlar appen beprövade välbefinnandemetoder som yoga, meditation och andningsövningar, skräddarsydda för att tillgodose individuella preferenser och scheman.